Was ist Gua Sha?

Gua Sha ist eine traditionelle chinesische Technik zur Entgiftung und Entspannung des Körpers. Durch Schaben der Haut mit speziellen Werkzeugen werden Giftstoffe freigesetzt und die Durchblutung des Gewebes verbessert, Verspannungen werden effizient gelöst. Gua Sha fördert die Mikrozirkulation wodurch die Haut besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird. Zudem wird der Lymphfluss angeregt wodurch Schwellungen leichter abklingen.